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Imparfaits, libres et heureux

Pratiques de l'estime de soi de

Éditeur :

Odile Jacob


Paru le : 2018-10-03

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Description
Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux... Christophe André est médecin psychiatre. Il a notamment publié L’Estime de soi (avec François Lelord), Et n’oublie pas d’être heureux, et Sérénité qui sont d’immenses succès. Imparfaits, libres et heureux est un best-seller mondial. 
Pages
480 pages
Collection
n.c
Parution
2018-10-03
Marque
Odile Jacob
EAN papier
9782738145833
EAN EPUB
9782738147318
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
1044 Ko
Prix
11,99 €
EAN PDF SANS DRM
9782738147325
Informations sur l'ebook
Prix
11,99 €

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