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Petit cahier d'exercices d'hypnose

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Éditeur :

Éditions Jouvence


Collection :

Petit cahier d'exercices

Paru le : 2019-09-03

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Description

Notre inconscient connaît le remède contre l’anxiété. C’est pour cette raison qu’en hypnose, il ne faut rien faire mais surtout... laisser faire !

L’efficacité de la suggestion hypnotique est aujourd’hui prouvée par les sciences modernes sur la douleur, en anesthésie mais aussi dans les traitements de l’anxiété et des dépendances.
Il est donc loin le temps où l’hypnose était considérée comme de la magie. Aujourd’hui, elle est médicale et devient de plus en plus incontournable dans les hôpitaux et les cabinets de psychothérapie, mais elle est aussi accessible à tout un chacun qui s’entraîne !
À travers plusieurs exercices, vous allez apprendre ce qu’est vraiment l’hypnose, comment induire un état auto-hypnotique, comment approfondir cet état et surtout comment permettre le changement et régler certaines difficultés physiques et morales (comme diminuer une sensation douloureuse ou atténuer une émotion trop forte) !

« L’objectif premier de l’hypnose est en fait de réassocier et de réconcilier le corps et l’esprit. »

Docteur en psychologie et psychothérapeute, David Ogez utilise l’hypnose médicale dans son approche clinique au quotidien. Travaillant par ailleurs en cancérologie depuis plus de 16 ans, il est l’auteur de plusieurs articles empiriques et cliniques et co-directeur d’un ouvrage collectif sur l’hypnose médicale en cancérologie. Il poursuit actuellement des études scientifiques dans ce domaine et cherche à améliorer la qualité de vie des patients à l’aide de l’hypnose.
Pages
64 pages
Collection
Petit cahier d'exercices
Parution
2019-09-03
Marque
Éditions Jouvence
EAN papier
9782889118069
EAN EPUB SANS DRM
9782889057740
Informations sur l'ebook
Prix
5,99 €

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