Heilfasten für Dummies

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Éditeur :

Wiley-VCH


Collection :

Für Dummies

Paru le : 2019-10-01

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Description
Möchten Sie sich und Ihrem Körper mit Heilfasten etwas Gutes tun und für eine Weile im Alltag innehalten und entschleunigen? Ballast abwerfen, vielleicht ein paar Pfunde verlieren, zur Ruhe kommen? Beim Heilfasten nach Dr. Buchinger wird mehrere Tage auf feste Nahrung verzichtet: Es gibt Tees, Basenbrühen und Säfte. Dieses Buch führt Sie Schritt-für Schritt durch alle Phasen hindurch - von den Entlastungstagen über das eigentliche Fasten, das Fastenende bis zu den Aufbautagen. Sie erfahren, wie Sie Fastenkrisen bewältigen und das Fasten mit Entspannungstechniken und Meditation begleiten, damit die Zeit des Fastens für Sie bereichernd und gesundend ist.
Pages
290 pages
Collection
Für Dummies
Parution
2019-10-01
Marque
Wiley-VCH
EAN papier
9783527716029
EAN EPUB
9783527822102

Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
290
Taille du fichier
11141 Ko
Prix
14,35 €