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Prendre en main son destin

Transformer ses faiblesses en sagesses

de

Éditeur :

Odile Jacob


Paru le : 2009-02-26



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Description
Timide ou vantard ? Impulsif ou sous contrôle ? Dominateur ou soumis ? Nous sommes parfois prisonniers des tendances de notre personnalité, de nos comportements… Cela peut finir par entraver notre liberté. Comment transformer nos faiblesses en sagesses ? Comment retrouver un meilleur équilibre psychique ? Il n’y a pas de « bonnes » ou de « mauvaises » personnalités, mais transformer nos équilibres intérieurs peut devenir un chemin vers davantage de sagesse et de mieux-être. Celui qui est capable de regarder en face et de dépasser ses faiblesses de personnalité peut prétendre au bonheur d’exister. Illustrée d’exemples et fondée sur une synthèse de différents courants psychologiques et philosophiques, cette méthode originale offre des exercices de développement personnel qui vous aideront à prendre en main votre destin. Maxim Verbist est psychologue clinicien et psychothérapeute en thérapie cognitive et comportementale. Il est coordinateur d’un hôpital de jour à Namur et exerce aussi à Bruxelles.
Pages
208 pages
Collection
n.c
Parution
2009-02-26
Marque
Odile Jacob
EAN papier
9782738122346
EAN EPUB
9782738195500
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
1802 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
14,99 €
EAN PDF SANS DRM
9782738195494
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