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Description
Se faire confiance ça s’apprend !
- les lycéens et les étudiants doivent bâtir leur confiance dans un environnement souvent hostile (examens, concours, adolescence)
- Un guide efficace, des méthodes testées et approuvées pour booster sa confiance

C'est bien connu, un manque d'estime de soi ou de confiance en soi peut générer un mal être, du stress, des difficultés à faire des choix, etc.
Tant de facteurs qui peuvent venir entraver la vie scolaire ou étudiante au quotidien ainsi que la réussite aux concours et examens.

Face à ce constat, Fabien Lafay a développé au sein de l’Université Jean Moulin (Lyon) des modules gratuits pour aider les étudiants tout au long de l'année. Ce guide pratique contient tous ses conseils. C'est une véritable méthode (constats, explications, exercices, témoignages...) à l'efficacité prouvée depuis plus de 10 ans !
Pages
195 pages
Collection
n.c
Parution
2020-01-09
Marque
L'Etudiant Éditions
EAN papier
9782360757947
EAN EPUB SANS DRM
9782360757954
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
9,99 €

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