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Et si le bonheur c'était les autres ?



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Éditeur :

Larousse


Collection :

Essai - Psychologie

Paru le : 2018-10-17



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Description
Nous savons aujourd’hui grâce à la psychologie sociale et aux neurosciences que les relations que nous entretenons avec nos proches ont une réelle incidence sur notre santé, notre équilibre personnel et notre longévité.
Si l’isolement augmente de manière considérable les risques d’inflammation, de maladies chroniques et affecte aussi les systèmes immunitaire, les personnes qui évoluent dans des systèmes relationnels de qualité, se sentent aimées, reconnues, soutenues, ressentent moins les effets du stress et sont moins vulnérables à la maladie.
S’inspirant de psychologie positive et de la systémique cet ouvrage propose des pistes et des outils pour entretenir des relations plus humaines, renforcer les liens fragilisés mais aussi nous libérer de relations qui nous empoisonnent la vie.
Pages
300 pages
Collection
Essai - Psychologie
Parution
2018-10-17
Marque
Larousse
EAN papier
9782035956248
EAN EPUB
9782035956224
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
2799 Ko
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Prix
11,99 €

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