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Mon premier livre de qi gong

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Éditeur :

Dominique et compagnie


Collection :

Zen

Paru le : 2019-02-18

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Description
Le qi gong est une pratique de bien-être, utilisée depuis des milliers d’années. On peut s’en servir comme une gymnastique de santé ou une méditation active, ou encore le pratiquer simplement pour le plaisir, comme un art de bien vivre… Ses mouvements, qu’on exécute de manière souple et tranquille, favorisent la détente et augmentent le calme intérieur, tout en améliorant la respiration, la vigueur et la santé. Ils aideront l’enfant à développer son bien-être, sa respiration (son souffle de vie), et la conscience de son corps. Les enfants qui pratiquent ces mouvements le font dans le plaisir. En s’entraînant souvent et régulièrement, ils en tirent une paix et un calme intérieurs.
Pages
36 pages
Collection
Zen
Parution
2019-02-18
Marque
Dominique et compagnie
EAN papier
9782897851408
EAN PDF
9782897853679
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
4608 Ko
Prix
16,95 €

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