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Les 50 règles d'or pour mincir sans regrossir

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Éditeur :

Larousse


Collection :

50 Règles d'Or - Santé & Médecine

Paru le : 2021-05-19

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Description
Le surpoids est surtout la manifestation d’un déséquilibre. Spécialiste en nutrition santé et bien-être, Virginie Parée vous donne les vraies clés d’une minceur durable.

Découvrez tous les bons réflexes  : s’hydrater, manger en conscience, bien mâcher, adopter la détox selon les saisons, bouger, respirer, dormir… Mais aussi les secrets d’une alimentation saine, sans tomber dans la privation et la culpabilité, en assurant, notamment, l’équilibre acide-base dans vos repas… N’oubliez pas de digérer vos émotions, car tout est lié  ! 
Pages
96 pages
Collection
50 Règles d'Or - Santé & Médecine
Parution
2021-05-19
Marque
Larousse
EAN papier
9782036006959
EAN EPUB
9782036007109
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
2063 Ko
Prix
3,49 €

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