Entraînez et préservez votre cerveau

Plus de vitalité cérébrale

de

Éditeur :

Odile Jacob


Paru le : 2013-01-24



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Description
Notre mode de vie influence-t-il les performances de notre cerveau ? L’alimentation, le sport, la musique, la télévision, les jeux vidéo ou Internet sont-ils susceptibles d’améliorer ou de diminuer notre capacité à nous concentrer, à mémoriser ou à organiser nos pensées et nos actions ? Ces fonctions – dites cognitives – ont, de fait, des liens avec toutes ces pratiques. Or, si les effets de la pensée sur le corps ont été bien étudiés, la manière dont notre cerveau en tant qu’organe de la pensée est impacté par de nombreux paramètres n’a fait l’objet que de travaux épars. Cet ouvrage en fait une synthèse pour la première fois, en les mettant en perspective avec les effets d’un vieillissement normal ou pathologique. Il formule des propositions concrètes permettant de préserver au mieux son corps, mais aussi d’améliorer son bien-être et ses performances cérébrales. Nicolas Franck est psychiatre au CHU de Lyon et professeur de médecine des universités. Il est responsable du service universitaire de réhabilitation (hôpital Le Vinatier) et enseigne la psychiatrie à l’université Claude-Bernard-Lyon-I. Il est président de l’Association francophone de remédiation cognitive, responsable du DU remédiation cognitive, ainsi que d’une équipe de recherche sur la schizophrénie au Centre de neuroscience cognitive du CNRS. Il a publié La Schizophrénie. 
Pages
224 pages
Collection
n.c
Parution
2013-01-24
Marque
Odile Jacob
EAN papier
9782738128904
EAN EPUB
9782738177759

Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
3226 Ko
Prix
14,99 €
EAN PDF SANS DRM
9782738177742

Prix
16,99 €

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