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LA VIE PROFONDE - LA SANTE SPIRITUELLE AU QUOTIDIEN



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Éditeur :

Éditions du Cerf


Collection :

SPIRITUALITE HORS COLLECTION

Paru le : 2021-09-30



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Description
Qu’avons-nous découvert avec la pandémie de Covid ? Sinon que nous n’étions pas prêts et que nous étions dans la situation de sédentaires brutalement sommés de gravir un sommet ? Comment rééduquer des muscles ankylosés ? Retrouver le souffle perdu ? Gagner en endurance ? Se livrer à une gymnastique quotidienne, plaisante et adaptée ? Quels sont les bons exercices conformes à notre situation et à notre ambition ? Tout ce qui vaut pour le corps, vaut pour l’esprit. Le psy du soin de l’âme transpose l’exercice physique à l’exercice spirituel. Maître de sagesse pour aujourd’hui, il se fait votre coach personnel pour que vous ne soyez plus désarmés face au pire. Réapprenez, avec lui, à respirer la vie profonde ! Le traité du bien-être vrai, absolu, autonome (malheureusement non-remboursé par la Sécurité sociale). Psychanalyste et coach, Jean-Guilhem Xerri a intégré dans sa pratique la méditation. Ancien interne des hôpitaux de Paris et diplômé de l’Institut Pasteur, il exerce aussi des responsabilités dans l’environnement hospitalier. Il est l’auteur de nombreux ouvrages édités au Cerf dont Prenez soin de votre âme et (Re)vivez de l’intérieur qui ont connu un large succès.
Pages
205 pages
Collection
SPIRITUALITE HORS COLLECTION
Parution
2021-09-30
Marque
Éditions du Cerf
EAN papier
9782204142199
EAN EPUB
9782204142205
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
666 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
11,99 €

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