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Adieu fatigue!

Doublez votre niveau d'énergie en 7 jours

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Éditeur :

Les Éditions de l'Homme


Collection :

NON CLASSE

Paru le : 2015-09-30



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Description
Dans ce livre, Yuri Elkaim révèle les clés de l'approche holistique qui lui a permis de remédier définitivement à son problème de fatigue chronique. Son plan d'action, simple et facile
à suivre, se concentre sur divers aspects de votre santé: vos habitudes alimentaires, l'état de votre système digestif, votre capacité à lutter contre la pression, votre façon de faire de l'exercice, et plus encore. S'appuyant sur son expérience, l'auteur fait le point sur l'épidémie de fatigue qui fait rage à l'heure actuelle, pour ensuite dévoiler les meilleures façons d'en contrer les conséquences malsaines. Des superaliments aux suppléments alimentaires, en passant par différentes techniques de gestion du stress, vous découvrirez des conseils pré­cieux pour retrouver le bien-être. En transformant votre mode de vie, vous serez plus productif et parviendrez à atteindre tous vos objectifs!
Pages
224 pages
Collection
NON CLASSE
Parution
2015-09-30
Marque
Les Éditions de l'Homme
EAN papier
9782761945400
EAN EPUB
9782761945400
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
illimité
Nombre pages imprimables
illimité
Taille du fichier
788 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
14,99 €

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