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Louise Reader

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Description
Et si le secret d'une vie épanouie résidait dans un rituel matinal réussi ? Se lever un peu plus tôt le matin et prendre du temps pour soi avant de commencer sa journée, c'est s'offrir un précieux cadeau : celui de la sérénité et de la motivation. Dans ce livre, l'auteure propose une méthode douce et efficace pour recadrer votre vie dès le réveil. Vous découvrirez comment clarifier vos pensées au petit jour, dorloter votre corps et votre esprit, stimuler votre créativité et exercer votre zénitude dans un rendez-vous quotidien avec vous-même. Grâce au rituel Wakey ! Wakey !, vous allez enfin passer à l'action, renouer avec vos objectifs et donner un véritable élan à votre vie !
Pages
256 pages
Collection
n.c
Parution
2022-03-23
Marque
Ideo
EAN papier
9782824620176
EAN EPUB
9782824636252
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
581 Ko
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Prix
11,99 €

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