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C'est l'heure du bonheur ! - 9 étapes pour l'attirer vers soi



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Éditeur :

Courrier du Livre


Paru le : 2023-01-12



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Description

Écrivez votre formule du bonheur !
Lorsque nous sommes heureux, nous cherchons rarement les causes de ce bien-être. Pourtant, analyser nos actions et nos émotions permet de comprendre quelles sont les conditions favorables à notre bonheur pour les reproduire à l'infini.

Véritable audit de l'être, cet ouvrage utilise l'écriture comme outil de l'exploration de soi. Connectez vos souvenirs, votre imagination et votre moi profond pour :
prendre conscience de vos freins anxiogènes ;
vous réconcilier avec vos émotions ;
décupler votre énergie ;
définir votre nouvelle quête de vie ;
mettre en place de nouvelles habitudes ;
atteindre l'harmonie du corps, de l'esprit et de l'âme.
Un programme complet avec :
+ de 200 exercices d'écriture
+ de 100 actions à enclencher
et 25 méditations guidées !
Pages
337 pages
Collection
n.c
Parution
2023-01-12
Marque
Courrier du Livre
EAN papier
9782702922019
EAN EPUB SANS DRM
9782702926048
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
12,99 €

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