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Tiens-toi bien ! - Le guide des bonnes postures et du mouvement naturel qui soignent au quotidien

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Éditeur :

Thierry Souccar Éditions


Collection :

guides pratiques

Paru le : 2023-11-10

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14,99 €
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Description

Le slogan français « Pour votre santé, bougez plus » est connu de tous. Nous sommes tous carencés en mouvement, que l'on soit sportif ou non. Tiens-toi bien ! vous propose de reprendre les bases du mouvement au quotidien.

Ce livre vous guidera dans votre pratique du sport, du yoga et dans vos mouvements quotidiens. Une partie du corps après l’autre. La suite pratique de Que ton mouvement soit ton médicament.
Pages
336 pages
Collection
guides pratiques
Parution
2023-11-10
Marque
Thierry Souccar Éditions
EAN papier
9782365497770
EAN EPUB SANS DRM
9782365497787
Informations sur l'ebook
Prix
14,99 €

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