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Je suis HPI

Les conseils pratiques d'un HPI pour les HPI (avec Connect The Dots) de

Éditeur :

De Boeck Supérieur


Collection :

Santé Grand Public

Paru le : 2023-08-29

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Description
On vous a expliqué ce qu’est le HPI... c'est très bien, mais cela ne répond pas aux questions et problèmes quotidiens : Que faire quand je me réveille la nuit avec le cerveau qui tourne en rond ? Comment gérer la différence avec mes collègues ? Comment gérer mes pensées ? Que faire face au syndrome de l’imposteur ? Que faire quand la panique et le stress m’envahissent ? Dans ce petit guide, Paul Dugué, créateur de la chaîne YouTube Connect The Dots, décortique toutes les situations les plus courantes dans lesquelles votre HPI demande à être canalisé, et vous donne des solutions pratiques pour en tirer le max au boulot et dans votre vie perso. En bonus : 2 vidéos et une checklist d'astuces à imprimer !
Pages
160 pages
Collection
Santé Grand Public
Parution
2023-08-29
Marque
De Boeck Supérieur
EAN papier
9782807356849
EAN EPUB
9782807357679
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
16
Nombre pages imprimables
16
Taille du fichier
2339 Ko
Prix
7,99 €

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