Mon cours de bonheur - Philo, éco, socio, biologie... qu'est-ce qui nous rend heureux ?



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Éditeur :

Robert Laffont


Paru le : 2023-09-07



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Description

Philo, éco, socio, biologie... qu'est-ce qui nous rend heureux ?
Par Tal Ben-Shahar : le plus grand professeur de bonheur.

Tal Ben-Shahar présente un nouveau champ d'étude interdisciplinaire consacré à l'exploration du bonheur. En s'appuyant aussi bien sur les dernières recherches en psychologie, en neurosciences, que sur la théologie, la philosophie et l'économie, le célèbre professeur présente le bonheur comme une variable à multiples facettes et multidimensionnelle qui comprend cinq parties, formant l'acronyme SPIRE :
bien-être spirituel
bien-être physique
bien-être intellectuel
bien-être relationnel
bien-être émotionnel
Ce livre aborde chacun de ces éléments du bonheur, les explique et propose des moyens pratiques pour les cultiver. Être heureux n'a jamais été aussi simple et authentique !
Pages
145 pages
Collection
n.c
Parution
2023-09-07
Marque
Robert Laffont
EAN papier
9782221267011
EAN EPUB SANS DRM
9782221267028

Prix
12,99 €

Docteur en psychologie et philosophie, Tal Ben-Shahar, qui fut l'un des professeurs les plus populaires de l'université de Harvard, donne aujourd'hui des conférences dans le monde entier, destinées au grand public comme aux professionnels. Il est notamment l'auteur de L'Apprentissage du bonheur, L'Apprentissage de l'imperfection, Apprendre à être heureux, Choisir sa vie (Pocket) et des Cinq Clés du bonheur (Robert Laffont).

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