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Comment tu te sens ? : Apprenez à votre enfant à comprendre et contrôler ses émotions



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Éditeur :

De Boeck Supérieur


Collection :

Hors collection Psychologie/Pédagogie

Paru le : 2020-10-15



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Description
Colère, timidité, jalousie... des exercices simples pour aider votre enfant à apprivoiser ses émotions grâce à la sophrologie. Petit à petit, il se les appropriera et pourra les refaire en toute autonomie.
Séances audio incluses !

Les comportements de défi, les colères incontrôlables ou, au contraire, le repli sur soi et le manque de confiance, sont souvent l'expression d'un mal-être que l'enfant ne sait pas exprimer autrement.
Pour y remédier, une seule solution : lui apprendre à apprivoiser ses émotions.
Grâce aux exercices de sophrologie de Véronique Jeanne, votre enfant prend conscience de ses émotions et parvient à les canaliser avant qu'elles ne le submergent.

Vous, parents, êtes les mieux placés pour aider votre enfant à prendre conscience de ses propres ressources. Ce livre vous guidera pour lui apprendre à utiliser les techniques sophrologiques (respiration, faire le vide, etc.) et à comprendre ses émotions.
Petit à petit, grâce aux exercices et aux enregistrements sonores accessibles depuis ce livre, votre enfant pourra revenir aux exercices en toute autonomie.
Pages
160 pages
Collection
Hors collection Psychologie/Pédagogie
Parution
2020-10-15
Marque
De Boeck Supérieur
EAN papier
9782807326736
EAN EPUB
9782807332836
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
16
Nombre pages imprimables
16
Taille du fichier
57866 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
12,99 €

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