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Le pouvoir du minimalisme

Aller à l'essentiel pour aiguiser votre attention et vivre intensément

de

Éditeur :

Eyrolles


Paru le : 2024-02-08



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Description

Dans une société où tout va de plus en plus vite, où nos intérieurs sont souvent surchargés et nos esprits confrontés à une abondance d’informations, cet ouvrage nous propose de ralentir, d’observer notre quotidien pour adopter un mode de vie minimaliste. À travers des pistes simples et toute une série de conseils et d’astuces très accessibles, ce livre nous invite à nous questionner sur ce qui compte vraiment, à défi nir l’« essentiel pour soi ». Au-delà de l’impératif écologique, l’autrice de ce livre nous révèle une autre facette du minimalisme. En nous permettant d’accroître notre capacité d’attention, il nous off re la possibilité de vivre pleinement chaque instant et contribue alors à notre épanouissement. Questionnant notre rapport aux objets et à nous-mêmes, ce guide nous rappelle combien notre attention et notre temps sont précieux.
Pages
192 pages
Collection
n.c
Parution
2024-02-08
Marque
Eyrolles
EAN papier
9782416012723
EAN PDF SANS DRM
9782212687729
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
8,49 €
EAN EPUB SANS DRM
9782212384116
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