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Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel - 4e éd.

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Éditeur :

InterEditions


Collection :

Accompagnement et Coaching

Paru le : 2024-05-22

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Description
L'ouvrage présente une démarche inédite créée par un médecin et psychologue français et rodée depuis des années. 
Les TOP : Techniques d'Optimisation du potentiel sont un ensemble de moyens et stratégies mentales permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales - bref la tête, le coeur et les jambes! 
L'objectif est de bien se connaître pour gérer sa charge de travail, faire face aux situations d'urgence et de stress et assurer une performance  maximale sur la longue durée, donc  respectueuse de sa santé et de son bien-être.
  Initialement développée à la demande de l'armée, où elle est toujours très utilisée, cette approche globale très efficace a pénétré le monde de l'entreprise et du développement personnel.
Cette nouvelle édition intègre les dernières techniques mises au point, affine la compréhension des techniques historiques et prend en compte les évolutions de terminologie.
Pages
304 pages
Collection
Accompagnement et Coaching
Parution
2024-05-22
Marque
InterEditions
EAN papier
9782729623715
EAN EPUB
9782729624385
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
60
Nombre pages imprimables
304
Taille du fichier
2288 Ko
Prix
24,99 €

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