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Marathoniens

Les secrets de la préparation physique et mentale du marathon

de

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Éditeur :

Eyrolles


Paru le : 2024-07-04



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Description

Matéo est amateur de course à pied et se lance régulièrement des défis. Yoann Kowal est coureur professionnel, spécialiste de demi-fond, et s'est récemment lancé dans le marathon. Ce livre est l'histoire de la rencontre de ces deux passionnés de course à pied, leur dialogue, leurs expériences respectives, celle du sportif du dimanche qui court pour le loisir et celle du professionnel devenu champion. A travers leur récit, le lecteur est immergé dans les coulisses de la préparation physique et mentale d'un marathon.
Pages
200 pages
Collection
n.c
Parution
2024-07-04
Marque
Eyrolles
EAN papier
9782416017308
EAN PDF SANS DRM
9782212350531
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
11,99 €
EAN EPUB SANS DRM
9782212149838
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Prix
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