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Le Grand guide du sommeil de mon bébé

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Éditeur :

Audiolib


Paru le : 2024-11-20

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Description
Adoptez la stratégie de sommeil qui convient à votre enfant  !

Certains ne s’endorment que dans les bras ou pleurent chaque soir ; d’autres se réveillent toutes les heures, perdent leur tétine ou réclament à manger en pleine nuit ; d’autres encore font des cauchemars, se lèvent aux aurores ou refusent la sieste… Nous ne sommes pas égaux devant le sommeil de nos enfants ! Or un sommeil de qualité est indispensable au bon développement des petits et à la santé de tous.

Dans ce guide référence, Caroline Ferriol, la Fée Dodo spécialiste du sommeil des bébés et des enfants, explore toutes les stratégies de sommeil – dépendantes et autonomes – pour vous permettre de comprendre comment dorment les petits. Vous pourrez alors choisir la meilleure approche qui convienne à votre situation. N’attendez plus que les problèmes finissent par «  passer » tout seuls, mais tracez avec votre enfant votre propre chemin vers un sommeil apaisé.

Avec :
• Les 5 piliers d’un bon sommeil et les 7 facteurs de perturbation
• Des conseils pour construire un environnement propice à l’endormissement
• Les rituels du coucher à adapter en fonction de l’âge
• Des solutions pour chaque difficulté rencontrée
Durée : 11H48
Pages
708 pages
Collection
n.c
Parution
2024-11-20
Marque
Audiolib
EAN papier
9791035417130
EAN MP3
9791035417130
Informations sur l'ebook
Taille du fichier
971,79 Mo
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Prix
24,95 €

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