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Ma peau, mon enveloppe psychologique

Un programme psychosensoriel pour prendre soin de soi en profondeur

de

Éditeur :

Eyrolles


Paru le : 2025-02-20



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Description

Le langage psychosomatique de notre corps est désormais bien connu. Pourtant, nous négligeons encore trop souvent d’écouter celui de notre peau. Elle n’est pas seulement une barrière physique : elle est aussi notre enveloppe psychologique. Ce livre vous invite à découvrir comment décrypter ses messages pour mieux comprendre votre rapport à vous-même, aux autres, et à la vie.
Vous souffrez de rougeurs, de picotements, de psoriasis, d’eczéma, d’acné, ou vous triturez votre peau ? Vous manquez d’estime de soi, êtes à fleur de peau, avez du mal à lâcher prise ? Vous vous sentez bloqué dans vos réalisations, ou n’osez pas prendre votre place ? Et si tout cela était lié ? Ce livre vous informera sur le sens de ces maux et comment les écouter pour mieux les prendre en charge.
Afin de vous permettre d’entrer, pas à pas, dans ce dialogue subtil avec vous-même par le prisme de votre peau, cet ouvrage vous transmet des clés pratiques issues de la méthode psychosensorielle novatrice (Hypnose-Peau®) créée par Muriel Altmann. Vous trouverez : un questionnaire pour faire le point comme en consultation ; un test afin d’identifier le profil psychoaffectif de votre peau ; le descriptif de chaque profil pour comprendre vos mécanismes profonds ; 16 exercices psychosensoriels d’autohypnose.
Pages
176 pages
Collection
n.c
Parution
2025-02-20
Marque
Eyrolles
EAN papier
9782416018251
EAN PDF SANS DRM
9782212393279
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
11,99 €
EAN EPUB SANS DRM
9782212600933
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Prix
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