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100 postures de yoga

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Éditeur :

NATHAN


Paru le : 2021-03-11

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Description

Des postures de yoga pour le bébé et sa maman à adopter au quotidien.

Ce guide pratique propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l'extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l'enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance.

Pour la maman :
• tenir son bébé et le soulever
• le placer pendant l'allaitement
• détendre, raffermir le corps de la maman après l'accouchement.
Pour le bébé :
• l'aider à se détendre
• soulager ses tensions et l'éveiller en douceur
Pages
148 pages
Collection
n.c
Parution
2021-03-11
Marque
NATHAN
EAN papier
9782092791073
EAN EPUB SANS DRM
9782092791271
Informations sur l'ebook
Prix
9,49 €

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