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Exercices pour débutants à faire à la maison

de

Éditeur :

Broquet


Paru le : 2025-02-26

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Louise Reader

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Description
Fatigué de tous ces allers-retours entre le gym et la maison? De payer des frais d’abonnement? De devoir acheter de coûteux appareils et équipements? Alors ce livre est pour vous! Dans Exercices pour débutants à faire à la maison, vous apprendrez comment brûler les graisses et vous remettre en forme sans abonnement ou de coûteux équipements. Vous avez tout ce qu’il vous faut à la maison! Qu’il s’agisse de tonifier vos abdos, de renforcer vos jambes, de perdre du poids ou de prendre du muscle, Exercices pour débutants à faire à la maison vous permet d’atteindre vos objectifs de remise en forme. Grâce à des photographies claires, à des illustrations anatomiques précises qui montrent les muscles sollicités et à des instructions précises pour faire les exercices, vous pouvez retrouver votre bonne forme dans le confort de votre foyer.
Pages
164 pages
Collection
n.c
Parution
2025-02-26
Marque
Broquet
EAN papier
9782898420566
EAN PDF SANS DRM
9782898420719
Informations sur l'ebook
Prix
17,99 €

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