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Louise Reader

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Description

Après six jours de course sans dormir, réflexions et conseils d'un coureur au-delà de l'ultra-trail. Avec une préface d'Aurélien Bellanger.
Que se passe-t-il dans la tête de l'homme qui court depuis six jours, 360 kilomètres, 26000 mètres de dénivelée à travers les Alpes suisses ? Comment sont ses fibres, ses tendons ? Que perçoivent ses neurones de la réalité, du temps ? Albert Meige démêle les fils de ses souvenirs pour raconter ce voyage extraordinaire et le chemin qui l'y a conduit, livrant ses conseils utiles pour les coureurs ayant envie d'aller voir au-delà de leurs limites : nutrition, mental, navigation, équipement...

Albert Meige entrepreneur, associé d'un grand cabinet de conseil en stratégie, a publié Innovation Intelligence (Absans Publishing).
Kilomètres 360 est son premier livre en français.

" ... une silhouette passe, qui aura fait le deuil de tout,
sauf de sa capacité à avancer encore. "
Aurélien Bellanger, préface
Pages
134 pages
Collection
n.c
Parution
2025-04-10
Marque
Paulsen - Guerin
EAN papier
9782352215769
EAN EPUB SANS DRM
9782352215776

Prix
13,99 €

Albert Meige est un entrepreneur depuis son adolescence lorsqu'il a commencé à vendre des spectacles de magie. Ingénieur télécom, il est l'auteur de plusieurs ouvrages sur l'innovation et le digital, d'une quinzaine d'articles académiques, de deux brevets. Il a reçu le Prix de l'Innovation de l'École Polytechnique en 2008. Il est aussi photographe et est capable de résoudre un Rubik's cube en moins de 50 secondes.

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