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Le pouvoir d'accueillir l'incontrôlable

Apprendre à lâcher prise pour retrouver votre liberté

de

Éditeur :

Eyrolles


Paru le : 2025-07-03



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Description

Comment accepter ce qui ne dépend pas de nous ?
« Ne renonce jamais, lâche prise, et la voie s’éclaire. » Nous passons notre temps à vouloir tout maîtriser, anticiper, contrôler… et si la clé du bien-être résidait au contraire dans l’art du lâcher-prise ?
Ce guide original et pragmatique vous invite à libérer votre esprit et à renouer avec votre créativité pour ne plus subir les événements, mais les accueillir avec confiance. Que ce soit au travail, dans votre couple ou avec vos enfants, il vous aidera à retrouver une posture plus sereine et ancrée.
À travers des exemples concrets et des exercices pratiques, vous découvrirez des outils efficaces pour affronter chaque situation avec agilité, transformer l’incertitude en opportunité et vous réapproprier pleinement votre quotidien.
Pages
216 pages
Collection
n.c
Parution
2025-07-03
Marque
Eyrolles
EAN papier
9782416022265
EAN PDF SANS DRM
9782416841460
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
4,99 €
EAN EPUB SANS DRM
9782416810770
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