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Je dis (enfin) STOP à la pression !

5 étapes pour se libérer

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Éditeur :

Eyrolles


Paru le : 2014-09-18



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Description

Et si vous faisiez autrement ?
Au travail, en couple, à la maison, à l'école... la pression est partout, envahissante et destructrice. Pire, elle est considérée comme faisant partie de notre manière de vivre ! Qui ne s'est jamais entendu dire : "Sois parfait !", "Dépêche-toi !", "Sois fort !" ?
Audrey Akoun et Isabelle Pailleau vous proposent une méthode éprouvée en 5 étapes pour cesser d'être l'esclave de vous-même et des autres tout en relâchant la pression sur votre entourage !
N'attendez plus : dites enfin stop à la pression ! Ça marche !
Pages
184 pages
Collection
n.c
Parution
2014-09-18
Marque
Eyrolles
EAN papier
9782212559583
EAN PDF SANS DRM
9782212257298
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
7,99 €
EAN EPUB SANS DRM
9782212267709
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