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Pratique de la méditation à chaque instant - Petit guide pour nos vies trop occupées



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Éditeur :

Courrier du Livre


Paru le : 2014-11-01



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Description

Petit guide pour nos vies trop occupées
Parmi les nombreux ouvrages écrits par Thich Nhat Hanh, voici probablement celui qui représente le mieux le bouddhisme appliqué. Véritable petit guide de méditation, il est à la fois profond, facile à lire et simple à mettre en pratique. Il prouve que la pratique spirituelle est possible pour chacun d'entre nous. Nous ne pourrons plus dire : je suis trop occupé, je n'ai pas le temps de méditer. En nous déplaçant d'un lieu à l'autre, du parking au bureau, nous pouvons toujours en profiter pour marcher en pleine conscience et apprécier chacun de nos pas. Chaque pas fait en pleine conscience nous aide à relâcher les tensions dans nos sensations et apporte guérison, joie et transformation.
Pages
57 pages
Collection
n.c
Parution
2014-11-01
Marque
Courrier du Livre
EAN papier
9782702909164
EAN EPUB SANS DRM
9782702919378
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
10,99 €

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