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L'Estime de soi pour les Nuls

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Éditeur :

Pour les nuls


Paru le : 2015-03-19

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Description

Repensez l'image que vous avez de vous-même et sentez-vous à l'aise dans vos baskets!
Repensez l'image que vous avez de vous-même et sentez-vous à l'aise dans vos baskets!

Repensez l'image que vous avez de vous-même et sentez-vous à l'aise dans vos baskets! Tel est l'objectif de ce livre simple, ludique, optimiste et pratique! Que vous soyez extraverti ou timide, attaché ou non à l'opinion d'autrui, cet ouvrage vous aidera à partir en quête de vous-même afin de vous aider à mieux vous connaître, à gagner en assurance et permettre à votre force intérieure de s'exprimer et de rayonner en vous et autour de vous.
Au programme: Vous accepter tel que vous êtes et accepter les autres tels qu'ils sont / Comprendre vos émotions, votre potentiel, vos pensées, vos limites physiques et mentales, votre éducation / Gérer les phobies, les complexes, le sentiment de culpabilité / Construire un plan d'attaque personnel et professionnel / Eprouver de l'auto-compassion / Devenir votre meilleur ami / Gérer les conflits... et bien d'autres choses encore!
Pages
292 pages
Collection
n.c
Parution
2015-03-19
Marque
Pour les nuls
EAN papier
9782754070546
EAN EPUB
9782754075053
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
3996 Ko
Prix
16,99 €

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