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Yogito - Un yoga pour l'enfant

YOGITO -UN YOGA POUR L'ENFANT -NE [NUM]

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Éditeur :

Les Éditions de l'Homme


Paru le : 2015-04-09



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Description
Yogito

Un yoga pour l'enfant, un guide pour les parents et les enseignants

Que ce soit à l'école ou devant l'écran, les enfants passent chaque jour plusieurs heures en position assise. De plus, un emploi du temps surchargé les oblige souvent à composer avec une dose importante de stress. Adaptée aux besoins des jeunes, la pratique du yoga les aide à prendre conscience de leur corps et à en libérer les tensions, à éveiller leur esprit, à stimuler leur imagination et à favoriser leur relaxation. Destiné aux enfants de 6 à 14 ans, cet ouvrage propose des postures, des exercices de respiration et de relaxation, dans une approche ludique qui leur permettra d'intégrer la pratique du yoga en toute simplicité.
Pages
128 pages
Collection
n.c
Parution
2015-04-09
Marque
Les Éditions de l'Homme
EAN papier
9782761942379
EAN EPUB
9782761944205
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
illimité
Nombre pages imprimables
illimité
Taille du fichier
7885 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
14,99 €

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