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Les secrets du développement et du raffermissement musculaires

La méthode Eamer de

Éditeur :

Éditions du CRAM


Collection :

Santé

Paru le : 2013-05-01

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Description
Suite au succès de Les secrets des brûleurs de graisse (CRAM 2009), « l’entraîneur privé des Québécois » nous revient avec cet ouvrage sur la tonification des muscles. Que ce soit pour développer sa densité et sa masse musculaire, pour se « sculpter » un corps intelligemment et avec des trucs essentiellement naturels, ou juste pour raffermir ses muscles, ce livre présente, dans le même esprit que le précédent, mille et une recettes pour y arriver. Abondamment illustré, égayé de nombreux tableaux et programmes d’entraînement, il s’adresse autant aux hommes qu’aux femmes. Un ouvrage essentiel dans un processus qui va au-delà de la simple « remise en forme »
Pages
524 pages
Collection
Santé
Parution
2013-05-01
Marque
Éditions du CRAM
EAN papier
9782923705347
EAN EPUB
9782897210328
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
5847 Ko
Prix
12,99 €

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