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Ralentissez

Choisir la lenteur et réapprendre à vivre de

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Éditeur :

Dunod


Collection :

HORS COLLECTION

Paru le : 2018-03-14

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Description
Il y a urgence à ralentir !
Nous courrons du matin au soir, captifs d'une véritable course contre la montre. Nous avons du mal à rester plus de dix minutes sans bouger, à ne rien faire, sans regarder notre portable. Alors que cette urgence permanente génère de plus en plus de stress et nous épuise, nous continuons à accélérer, prenant le risque de nous mettre en danger. Car l'urgence nous donne l'illusion d'une vie réussie et bien remplie.
Stéphane Szerman et Isabelle Gravillon vous livrent toutes les solutions qui marchent pour décélérer et aller à la reconquête de votre temps. Vous comprendrez pourquoi vous êtes tombés dans le piège de l'urgence. Vous découvrirez qu'il existe des mouvements de résistance et de contestation qui défende la valeur "lenteur" et vous propose de réapprendre à vivre. Vous aurez à disposition toutes les bonnes pratiques et adresses pour faire plus lentement et mieux au travail, mieux gérer votre temps à la maison, et déconnecter avec la digital détox.

 
Pages
176 pages
Collection
HORS COLLECTION
Parution
2018-03-14
Marque
Dunod
EAN papier
9782100775927
EAN PDF
9782100780655
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
35
Nombre pages imprimables
176
Taille du fichier
4131 Ko
Prix
9,99 €
EAN EPUB
9782100780648
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
35
Nombre pages imprimables
176
Taille du fichier
5379 Ko
Prix
9,99 €

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