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Description

L’ouvrage Je booste ma concentration répond à la problématique des adolescents qui souffrent d’un déficit d’attention au collège, au lycée, à la faculté ou dans leurs différentes activités.

Ils acquerront durablement grâce à la pratique des exercices proposés, un savoir-faire mental et physique leur permettant de retrouver le calme, de se recentrer, de canaliser leur énergie et hiérarchiser les priorités.

Plus largement, les stratégies élaborées, progressives et balisées, favorisent la construction d’une réelle motivation, d’une plus grande autonomie et d’une réelle responsabilisation des jeunes quant à leurs acquisitions et leurs projets.
Pages
128 pages
Collection
Coach bien-être
Parution
2017-03-15
Marque
Éditions Jouvence
EAN papier
9782889116997
EAN EPUB SANS DRM
9782889054282
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
7,99 €

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