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Petit cahier d'exercices pour s'affirmer et (enfin) oser dire non

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Éditeur :

Éditions Jouvence


Collection :

Petit cahier d'exercices

Paru le : 2017-07-12

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Description

Pour certains d’entre nous, prononcer le mot NON, s’affirmer, être authentique, n’est pas chose aisée : peur de décevoir l’autre, de le blesser, d’être moins aimé(e)… Nous préférons souvent aller dans le sens de notre interlocuteur et renoncer à nos convictions. 
Cependant, nous effacer face à l’autre engendre de la négativité et de la lassitude, ce qui nuit à notre bien-être et ne préserve pas forcément les relations que l’on souhaite épargner en évitant de dire NON. 
Si, dans votre vie actuelle, vous en avez assez de démissionner de vous-même, ce petit cahier vous concerne. Il est conçu pour vous aider à vous affirmer, dans le respect de chacun, et donc sans blesser quiconque?! Une multitude d’exercices vous permettra d’expérimenter au quotidien le fait qu’oser dire NON renforce votre leadership personnel, votre délicatesse d’expression, votre audace à relever des défis, votre joie de vivre et surtout votre estime personnelle !
« Vivre en étant pleinement soi-même, c’est possible ! »
 
Pages
80 pages
Collection
Petit cahier d'exercices
Parution
2017-07-12
Marque
Éditions Jouvence
EAN papier
9782883538702
EAN EPUB SANS DRM
9782889054909
Informations sur l'ebook
Prix
2,99 €

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