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Mon programme minceur après l'hiver ! en 6 semaines

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Éditeur :

Larousse


Paru le : 2018-03-14

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Description
L’hiver est terminé, avec son lot de repas généreux et ses soirées cocooning bien au chaud sans bouger... Avec l’arrivée des beaux jours, l’heure est venue de réveiller sa forme et prendre son alimentation en main pour perdre les quelques petits kilos accumulés. Mais pas n’importe comment  !
 
Parce qu’une perte de 2, 3, 4  ou 5 kg en 1,5 mois, sans frustration et sans fatigue, est le garant d’un maintien sur le long terme, ce cahier propose un programme réparti en 6 semaines pour (ré)apprendre les bases d’une alimentation équilibrée et mincir durablement, tout en plaçant le plaisir au centre de l’assiette  ! Ludique et interactif, il comporte des menus ciblés jours après jours selon les objectifs à atteindre, des tests, des quiz…
Pages
64 pages
Collection
n.c
Parution
2018-03-14
Marque
Larousse
EAN papier
9782035948571
EAN EPUB
9782035948588
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
15737 Ko
Prix
4,49 €

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