CATHERINE CHEGRANI est diététicienne-nutritionniste.
Elle défend une approche douce des programmes minceur, basée sur un rééquilibrage alimentaire « intelligent ».
6 résultat(s)
Télécharger le livre : La littérature irlandaise au xxie siècle
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Catherine Conan
La littérature irlandaise au xxie siècle
Cet ouvrage propose une lecture critique de la production littéraire irlandaise contemporaine dans ses rapports avec l’espace et l’environnement. Il explique comment l’infléchissement du modèle de développement économique à partir de 2001, qui faisait la part belle à la...
Editeur : Presses universitaires de Rennes
Parution : 2025-09-11
Collection : Univers anglophones
Format(s) : PDF sans DRM
11,99 €
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Télécharger le livre : IG BAS, la solution pour mieux manger
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Catherine Conan
IG BAS, la solution pour mieux manger
Connaissez-vous l’alimentation IG bas ?En consommant de préférence des aliments à index glycémique (IG) bas, on maîtrise son taux de sucre sanguin (glycémie) après le repas et on incite l’organisme à utiliser les graisses stockées.Autrement dit : on mincit… et on ne...
Editeur : Larousse
Parution : 2022-04-27
Collection : Poche - Nutrition
Format(s) : ePub
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Télécharger le livre : Le grand livre de l'alimentation de la future maman
Catherine Conan
Le grand livre de l'alimentation de la future maman
Les aliments tonus et santé à privilégier ; des recettes et des menus sains et équilibrésQuels sont mes besoins nutritionnels maintenant que je suis enceinte ? Qu'est-ce que je peux manger ? Combien de kilos puis-je prendre pendant ces...
Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2018-09-18
Collection : Le grand livre
Format(s) : epub sans DRM
12,99 €
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Télécharger le livre : Mon programme IG
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Catherine Conan
Mon programme IG
Connaissez-vous le régime IG  ?En consommant de préférence des aliments à index glycémique (IG) bas, on maîtrise son taux de sucre sanguin (glycémie) après le repas, et on incite le corps à utiliser les graisses stockées. Autrement dit  : on mincit… et on ne reprend...
Editeur : Larousse
Parution : 2018-04-18
Collection : Poche Santé
Format(s) : ePub
5,49 €
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Télécharger le livre : Mon programme minceur après l'hiver ! en 6 semaines
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Catherine Conan
Mon programme minceur après l'hiver ! en 6 semaines
L’hiver est terminé, avec son lot de repas généreux et ses soirées cocooning bien au chaud sans bouger... Avec l’arrivée des beaux jours, l’heure est venue de réveiller sa forme et prendre son alimentation en main pour perdre les quelques petits kilos accumulés. Mais...
Editeur : Larousse
Parution : 2018-03-14

Format(s) : ePub
4,49 €
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Télécharger le livre : Desserts pour diabétiques gourmands
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Catherine Conan
Desserts pour diabétiques gourmands
Découvrez 50 recettes simples et saines, faciles à réaliser et adaptées à une alimentation hypocalorique, pauvres en sucres et en graisses.Elles sont adaptées pour tous les diabétiques, quel que soit le type de leur diabète (type 1 et type 2) Une introduction aux...
Editeur : Larousse
Parution : 2016-03-09

Format(s) : ePub
6,99 €
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