Télécharger le livre :  Les 7 clés pour être heureux et en bonne santé - La méthode Body and Mind

On sait aujourd'hui qu'état émotionnel et alimentation, neurobiologie et appétit, hormones et microbiote, poids et émotions... sont intimement liés. Notre corps et notre tête agissent en symbiose (et ce n'est pas par hasard que le ventre...
Editeur : La Martinière
Parution : 2019-05-02
Collection : Développement personnel
Format(s) : PDF, ePub
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Télécharger le livre :  Wabi Sabi - L'art d'accepter l'imperfection

WABI SABI : Tomás Navarro renoue avec l'esthétique japonaise pour proposer une nouvelle philosophie de vie. L''art d'accepter l'imperfection des êtres et des choses. Cette attitude essentielle face à la vie nous invite à établir nos...
Editeur : La Martinière
Parution : 2019-02-07
Collection : Développement personnel
Format(s) : PDF, ePub
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Télécharger le livre :  Bienvenue parmi les humains

Un trousseau de clés pour cultiver la bienveillance ! Avec des fables inédites, pleines de poésie, Serge Marquis dépeint la nature humaine et donne sa vision du bonheur. Poursuivant sa quête inlassable, il apporte un nouvel éclairage sur...
Editeur : La Martinière
Parution : 2018-09-20
Collection : Développement personnel
Format(s) : PDF, ePub
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Méditer est un jeu d'enfant ! Pour les enfants, qui sont naturellement curieux, méditer est un formidable terrain de jeu. En se familiarisant peu à peu avec la méditation, l'enfant découvre que l'attention et la concentration se...
Editeur : La Martinière
Parution : 2016-09-15
Collection : Développement personnel
Format(s) : PDF, ePub
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L'amour, cette force extraordinaire que l'être humain a toujours cherchée à travers l'autre, a une dimension bien plus profonde que les clichés à l'eau de rose véhiculés par notre société. Souvent évoqué par les...
Editeur : La Martinière
Parution : 2015-04-16
Collection : Développement personnel
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