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Télécharger le livre : Stretching
Craig Ramsay
Stretching
Entraîneur physique de renom et ancien danseur sur Broadway, Craig Ramsay souligne que «?prendre du temps pour s’étirer, c’est prendre du temps pour soi-même?». Une séance de stretching ne se résume pas à quelques mouvements exécutés avant votre «?vrai?» programme...
Editeur : Broquet
Parution : 2013-01-08
Collection : Anatomie et mouvements
Format(s) : epub sans DRM
16,99 €
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Télécharger le livre : Bodybuilding
Craig Ramsay
Bodybuilding
Pour renforcer vos muscles, vous devez savoir comment ils fonctionnent. Dans le livre Bodybuilding – Anatomie et mouvements, l’entraîneur personnel Craig Ramsay vous guide à travers quelques-uns des meilleurs exercices pour renforcer et tonifier les principaux groupes...
Editeur : Broquet
Parution : 2012-04-01
Collection : Anatomie et mouvements
Format(s) : epub sans DRM
16,99 €
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