Jessica Xavier est journaliste spécialisée en forme, beauté et nutrition depuis plus de 10 ans. Elle collabore pour les sites et magazines Doctissimo.fr, Healthy Fit, Healthy Life, Vivre Paris... Passionnée de sport, elle teste toutes les nouvelles activités pour les besoins de son métier et... pour son plus grand plaisir !
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Télécharger le livre : Mon cahier Gainage
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Axuride , Adams Soulaimane , Alice Wietzel , Jessica Xavier
Mon cahier Gainage
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. LA méthode imbattable pour un ventre ultra plat, une...
Editeur : Solar
Parution : 2023-09-07
Collection : Mon cahier
Format(s) : epub sans DRM
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Télécharger le livre : Mon cahier HIIT
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Audrey Bussi , Clem Fitby , Isabelle Maroger , Jessica Xavier
Mon cahier HIIT
Le HIIT, le training le plus intense, le plus court et le plus efficace pour mincir et se sculpter !Le HIIT (ou entraînement par intervalle à haute intensité), c'est le seul type de cardio qui ne crée pas de fonte musculaire, et même qui permet de se muscler tout en...
Editeur : Solar
Parution : 2018-06-14
Collection : Mon cahier
Format(s) : ePub
4,99 €
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