Coach en gymnastique faciale et fervente praticienne des méthodes de rajeunissement naturel, Masha a suivi diverses formations dont celle de la célébre Fumiko Takatsu, fondatrice de la Face Yoga Method il y a plus de vingt ans.

En trois ans, Masha a enseigné à plus de 2 500 personnes sa méthode Facegym.

« Je souhaite que chaque femme puisse disposer des outils nécessaires pour rester belle à tout âge ! », voilà le voeu de Masha… qu’elle réalise avec succès via son compte Instagram : @masha_facegym

Conserver la tonicité de son visage et le dynamisme de son expression.  La gym du visage, appelée aussi "gym faciale" ou "yoga du visage", est une combinaison d'exercices ciblés de massages et de musculation, destinés à retendre la peau et atténuer les rides...
Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2024-03-06
Collection : I feel good
Format(s) : ePub
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