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Se libérer du stress par la pleine conscience - Le programme MBSR : huit semaines pour renforcer san
Linda Lehrhaupt , Petra Meibert
?La pleine conscience nous aide à prendre la mesure du trésor qu'il y a à être présent à notre vie pleine de richesses et de possibilités, et peut nous aider à surmonter ce qui nous paraît être insurmontable et à nous libérer du stress." Ce livre est la porte d'entrée...

Editeur : Courrier du Livre
Parution : 2021-06-23
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