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Télécharger le livre : Mon programme ménopause minceur
Laureline Couté , Raphaël Gruman
Mon programme ménopause minceur
Apaiser les bouffées de chaleur, les troubles de l’humeur, garder un ventre plat, protéger son squelette, gérer son anxiété, prévenir les maladies cardiaques et autres agressions liées à l’âge,...
Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2022-09-27

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Télécharger le livre : Soulager le Covid Long : les solutions naturelles
Alex Brunet Hamadi , Raphaël Gruman
Soulager le Covid Long : les solutions naturelles
LES SOLUTIONS NATURELLES POUR FAIRE FACE AUX SYMPTÔMES PROLONGÉS DU COVID On ne guérit pas toujours facilement du Covid. Ni rapidement. 10 à 20 % des patients développent un Covid-long, c’est-à-dire des symptômes...
Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2021-10-12

Format(s) : epub sans DRM
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Télécharger le livre : Je me soigne avec les mésonutriments
Anne Dufour , Catherine Dupin , Raphaël Gruman
Je me soigne avec les mésonutriments
NOUVEAU, INÉDIT, RÉVOLUTIONNAIRE Les mésonutriments sont les molécules « santé », présentes dans les aliments. Par exemple les oméga 3 (du saumon), la curcumine (du curcuma), les gingérols (du...
Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2020-07-15

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Télécharger le livre : Perdre du poids avec l'homéopathie
Raphaël Gruman , Albert-Claude Quemoun
Perdre du poids avec l'homéopathie
Pour maigrir de manière efficace et durable, les régimes draconiens et farfelus sont à fuir ! Avec ce livre, basé sur les dernières études scientifiques, on prend en compte sa morphologie, sa personnalité et on apprend...
Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2020-03-17

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Télécharger le livre : La ménopause sans les kilos
Raphaël Gruman
La ménopause sans les kilos
Les nouvelles règles diététiques !Vivre la ménopause tout en préservant sa santé, sa silhouette et sa féminité est tout à fait possible, grâce aux conseils de Raphaël Gruman, nutritionniste. DANS...
Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2017-04-07

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Télécharger le livre : Le régime Mind : Le meilleur régime du monde pour le cerveau
Anne Dufour , Carole Garnier , Raphaël Gruman
Le régime Mind : Le meilleur régime du monde pour le cerveau
Le Régime Mind est le meilleur régime « cerveau » du monde. Il protège contre la maladie d'Alzheimer, les démences et les troubles dégénératifs, favorise la concentration et la...
Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2017-01-06

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Télécharger le livre : Programmes santé D.A.S.H en 7 jours
Anne Dufour , Carole Garnier , Raphaël Gruman
Programmes santé D.A.S.H en 7 jours
Le meilleur régime du monde !Le régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension ou Approche Diététique pour Stopper l’Hypertension, en français), extrêmement facile à mettre en œuvre au quotidien,...
Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2016-09-09

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Télécharger le livre : 15 minutes par jour pour un nouveau corps
Anne Dufour , Raphaël Gruman
15 minutes par jour pour un nouveau corps
Bien dans son corps, bien dans sa tête, en quelques minutes par jour seulement !Vous traînez des « gros genoux », un mal de dos ou des kilos en trop depuis des années, et aucun régime ni médicament ne vous aide vraiment ?...
Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2016-03-11

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Télécharger le livre : Le meilleur régime du monde
Anne Dufour , Carole Garnier , Raphaël Gruman
Le meilleur régime du monde
Baisser sa pression artérielle, son cholestérol, réduire le risque de diabète et perdre du poids sans médicamentsLe régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) a été élu le meilleur du monde par un...
Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2016-01-29

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Télécharger le livre : La méthode Gruman
Raphaël Gruman
La méthode Gruman
3 mois pour perdre du poids avec la Diététique Intégrative® !90 jours de programme minceur, forme et bien-être. Un coaching sur mesure UNIQUE, du matin au soir ! Perte de poids GARANTIE !- Pourquoi vous allez enfin maigrir avec la...
Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2013-09-09

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11,99 €
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