Sylvie Beacco est instructeur de Yoga (ViniYoga) depuis 1995, psychothérapeute (ARS), sophrologue et praticien certifié EMDR. Elle s’est formée à la MBCT avec Zindel Segal
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Sylvie Beacco , Christian Gay
Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness
Cet ouvrage propose une adaptation de la méditation basée sur la pleine conscience en prévention  de la  rechute dépressive pour les personnes atteintes de troubles bipolaires. En effet, l’approche de Mindfulness a été démontrée scientifiquement quant à ses effets...
Editeur : Dunod
Parution : 2025-08-20
Collection : Guides d'accompagnement
Format(s) : PDF
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