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Qui a dit qu'on ne pouvait pas se régaler tout en retrouvant de l’énergie, la sensation de satiété et un véritable équilibre nutritionnel ?Retrouvez dans ce livre 50 recettes à index glycémique bas, pour préparer chaque jour des plats équilibrés, diversifiés et...
Editeur : Mango
Parution : 2025-08-14
Collection :
Healthy & happy
Format(s) : epub sans DRM
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Les records de températures s’enchaînent et, avec eux, leurs lots d’événements climatiques extrêmes (canicules, sécheresses, inondations…). Dans ce contexte, comment adapter votre jardin ? Comment faire de cet espace un îlot de fraîcheur ? Que vous ayez une cour, un...
Editeur : Rustica Editions
Parution : 2025-08-14
Collection :
Transition au jardin
Format(s) : epub sans DRM
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Cet ebook est la version numérique du guide.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Variations sur les thèmes de l’eau, du sable et de la lumière, Maurice se prête aussi bien à un voyage routard qu’à un séjour de luxe. Et pourquoi ne pas la...
Editeur : Hachette Tourisme
Parution : 2025-08-13
Collection :
Etranger
Format(s) : ePub
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65 soupes originales et délicieuses à composer en un clin d’oeil : crème de tomates et basilic, minestrone aux légumes verts, soupe d’hiver aux lentilles, soupe miso, soba et champignons, bouillabaisse minute…Facile, immédiat et gourmand
Editeur : Marabout
Parution : 2025-08-13
Collection :
Prêt-à-cuisiner
Format(s) : ePub
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Vous aimeriez vous perfectionner en anglais mais vous pensez manquer de temps et vous ne savez pas vraiment par quoi commencer ?Vous recherchez une méthode simple, facile à utiliser et rédigée par des professeurs ayant de l’expérience ? Cet ouvrage est celui qu’il vous...
Editeur : ELLIPSES
Parution : 2025-08-12
Collection :
Langues Express
Format(s) : PDF
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À destination des vrais débutants, Yia sas ! convient également aux personnes ayant quelques connaissances de grec moderne.Véritable méthode d’apprentissage et de révision active, résolument axée sur la communication, Yia sas ! permet de se familiariser avec les...
Editeur : ELLIPSES
Parution : 2025-08-12
Format(s) : PDF
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Romane cochait toutes les cases... !Elle avait son petit appartement, elle était avec son chéri depuis quelques années déjà, elle avait un CDI. Bref la vie rêvée de toute femme de 27 ans, mais si tout cela n’était qu’une illusion au final ?Elle allait bientôt...
Editeur : Nabi Éditions
Parution : 2025-08-11
Format(s) : epub sans DRM
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Nichée au coeur des Pyrénées, l'Andorre est aussi un mélange subtil de nature sauvage et de cultures. Ses montagnes préservées à découvrir selon les saisons à pied, en VTT, en Quad ou à ski, déploient des trésors de la biodiversité européenne, et s'enorgueillissent du...
Editeur : Le Petit Futé
Parution : 2025-08-11
Collection :
Country Guides
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
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NOUVELLE ÉDITION : Le guide essentiel pour découvrir Oman 2026-2027
Oman, perle du Moyen-Orient, vous invite à explorer ses paysages contrastés, des dunes dorées du désert de Wahiba aux eaux cristallines de Mascate. Ce guide est votre compagnon idéal pour un voyage...
Editeur : Le Petit Futé
Parution : 2025-08-11
Collection :
Country Guides
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
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NOUVELLE ÉDITION : Le guide essentiel pour découvrir Porto 2026-2027
Porto, ville authentique et charmante, vous invite à explorer ses ruelles pittoresques, du quartier historique de Ribeira aux caves de vin de Porto de Vila Nova de Gaia. Ce guide est votre compagnon...
Editeur : Le Petit Futé
Parution : 2025-08-11
Collection :
City Guides Monde
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
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Les femmes doutent d'elles-mêmes et de leurs compétences.Un livre audio pour comprendre et pour agir, dans l'ère post-#MeToo.Le déficit de confiance en soi frappe de très nombreuses femmes : doute obsédant, peur permanente de l'échec, autodévalorisation, sensation...
Editeur : Lizzie
Parution : 2025-08-07
Format(s) : MP3
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Découvre tous les secrets du métier d'influenceur.se ! Un guide complet pour comprendre les coulisses de ce nouveau métier qui passionne 150 000 créateurs en France.57 % des ados rêvent de devenir un jour influenceur.ses !Car il s'agit bien d'un nouveau métier. Un tiers...
Editeur : NATHAN
Parution : 2025-08-07
Format(s) : epub sans DRM
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L’expérience d’un ancien addictLa puissance du Christ vainqueurTu es prisonnier d’addictions dont tu voudrais sortir, et tu n’en peux plus de rechuter sans cesse? Laurent a connu cela, lui aussi. Les mêmes échecs, les mêmes découragements, la même impression d’un cercle...
Editeur : Editions des Béatitudes éd.
Parution : 2025-08-07
Format(s) : epub sans DRM
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Un guide en phase avec les nouvelles tendances du monde du voyage : abondamment illustré pour offrir un avant-goût de la destination, clair et synthétique pour construire facilement son itinéraire, riche en conseils et astuces pour des expériences au plus près des...
Editeur : Lonely Planet
Parution : 2025-08-07
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
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L'Europe en train – 50 itinéraires de rêve, un livre magnifique sur les plus beaux parcours ferroviaires européens! Laissez-vous inspirer pour vos prochains voyages sur rails!
Rédigé par des passionnés de périples ferroviaires, cet album vous invite à l'évasion dès la...
Editeur : Ulysse
Parution : 2025-08-07
Collection :
Itinéraires de rêve
Format(s) : epub sans DRM
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Un guide en phase avec les nouvelles tendances du monde du voyage : abondamment illustré pour offrir un avant-goût de la destination, clair et synthétique pour construire facilement son itinéraire, riche en conseils et astuces pour des expériences au plus près des...
Editeur : Lonely Planet
Parution : 2025-08-07
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
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Gagnez du temps et simplifiez-vous la vie grâce aux précieux conseils de Soussou, experte du ménage et mère de cinq enfants. Avec elle, tenir votre maison en parfait état n’est plus une corvée : tout est question d’organisation et d’entretien régulier, avec des produits...
Editeur : Editions Prisma
Parution : 2025-08-06
Format(s) : ePub
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Édité chaque année depuis 50 ans, cette édition du Missel des dimanches est la référence pour tous les fidèles catholiques qui veulent suivre la messe le dimanche et lors des grandes fêtes.Le contenu, riche et varié, est le fruit du travail de 10 auteurs spécialistes de...
Editeur : Mame
Parution : 2025-08-06
Collection :
Missel des dimanches
Format(s) : epub sans DRM
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Reine des Anges, Mère de Jésus et des hommes, Médiatrice de toutes grâces, nous avons toutes les raisons de nous confier à Marie et à son intercession.Depuis les débuts de l'Église, innombrables sont les prières qui lui sont adressées. Cédric Chanot, diacre, vous...
Editeur : Artège Editions
Parution : 2025-08-06
Format(s) : ePub
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NOUVELLE ÉDITION : Le guide essentiel pour découvrir Tours
Tours, ville historique au coeur de la vallée de la Loire, vous ouvre ses portes pour un voyage unique. Entre ses monuments emblématiques, ses quartiers pittoresques et sa riche gastronomie, Tours est un...
Editeur : Le Petit Futé
Parution : 2025-08-06
Collection :
City Book
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
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